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Wie wird Feldenkrais gemacht?

Feldenkrais wird in zwei Formaten unterrichtet:
Einzelarbeit und Gruppenunterricht. Beide Methoden ergänzen sehr gut.

Wie wird Feldenkrais gemacht?

Einzelstunden „Funktionale Integration“

In der Einzelbehandlung erleben Sie,
wie gut es sich anfühlt,
wenn Sie tatsächlich umsetzen können
was bisher erst beabsichtigt war:
Sich frei und ungehindert zu Bewegen,
bequem und aufrecht zu Sitzen,
leichtfüßig zu Gehen, gut zu Stehen…

Weiterlesen: Wenn Sie die Feldenkrais Einzelarbeit noch nicht kennen…
Weiterlesen: Einzelstunden „Funktionale Integration“
Weiterlesen: Einzelstunden in der Praxis für Feldenkrais München

Wann eignet sich Feldenkrais für Sie?

Lernen in der Gruppe – „Bewusstheit durch Bewegung“

Das Lernen in der Gruppe gibt Ihnen die Möglichkeit zu Lernen,
sich mühelos, mit Leichtigkeit und Freude zu bewegen.
Indem Sie mündlich angeleitete Bewegungsfolgen aufmerksam ausführen,
verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung.

Sie lernen, sich bewusster zu bewegen und dadurch überflüssige Anstrengung zu vermeiden.

Weiterlesen: Lernen in der Gruppe – „Bewusstheit durch Bewegung“
Weiterlesen: Seminarangebot in München