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Praxis

Es ist mir eine Freude, in meiner Praxis einen Raum anzubieten, in dem es  möglich ist, ganz zu sich zu kommen:
Ins innere Gleichgewicht, zur eigenen Selbstheilungskraft, Lebensfreude, Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit.

Und wie geht das?
So zum Beispiel: » zum YouTube-Video „Feldenkrais Moments“

Fortlaufende Feldenkraisgruppen in München, Samstagsseminare,
Seminargruppe für Psychotherapeuten
und Feldenkrais Wochenden im Kloster Bernried.

Sie möchten eine Einzelstunde buchen?
An einer Gruppe teilnehmen?
Oder spannendes über Feldenkrais in meinem newsletter erfahren?
Dann freue ich mich, von Ihnen zu hören: 089 – 89 14 66 65

Samstags und donnerstags

Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung

Samstags:
Eintauchen in die eigenen Kraftquellen
wann: 10:30 bis 14:00 Uhr, am:
13. Juli: Freier Nacken und Kiefer – inneres Lächeln
12. Oktober: Rücken entlasten – Balance und Bewegungsfreiheit
09. November: Leichte Füße – belastbare Knie
07. Dezember: Leichte Schultern – spürende Hände

Kursdetails: hier.
Link zur Anmeldung: hier

Donnerstags:
Wöchentliche Gruppe: 19.15 Uhr
Der nächste Einstieg ist am 6. Juni möglich.
Die Lektionen können auch als Audio-Abo gebucht werden.
Kursdetails: hier.
Link zur Anmeldung: hier

Sie sind herzlich willkommen, wenn Sie die Feldenkrais Methode kennen. Oder kennen lernen möchten.

Feldenkrais Methode München
Praxis für Feldenkrais Valerie Jung
Rumfordstrasse 5, 80469 München, Telefon 0176 – 66 65 53 02
E-Mail: Mail(a)feldenkrais-m.de oder über das Kontaktformular

Audio Lektionen

Audio Abo:
Einsteig jeder Zeit möglich: Jeden Samstag eine neue Lektion zum Anhören für Zuhause.
Bewegungsgenuss und Körperpräsenz: Die einfachen Bewegungsfolgen sind klar aufgebaut.
Sie werden live unterrichtet und haben einen ausgewogenen Rhythmus: Bewegung, Ruhe … ganz zu sich kommen.

Hier finden Sie weitere Details zu  den Audio Lektionen : Hier anklicken

Audio Serie II :: Sieben Wunder ::
Für entspannte Aufrichtung – Kraft aus der Mitte

Sieben aufeinander aufbauende Lektionen rund um das Thema Körperschwerpunkt Becken als Basis für:

∞ Beweglichkeit der Wirbelsäule
∞ Freiheit im Schultergürtel
∞ Stabilität im Stehen
∞ Leichtigkeit und kraftvolles Bewegen

Hier finden Sie alle Details zu den Audio Lektionen II :: Sieben Wunder ::