In einer Behandlung, genannt „Funktionale Integration“, erlebst Du wie gut es sich anfühlt, wenn Du tatsächlich tun kannst, was bisher erst beabsichtigt war:
Sich mit Leichtigkeit und frei zu bewegen, bequem und aufrecht zu Sitzen, dynamisch zu Laufen. Und selbstverständlich zu guter Aufrichtung kommen …

Während der Behandlung stellt sich ein Wohlgefühl im ganzen Körper ein, Steifigkeit, Spannungen und Schmerzen verschwinden.
Auf Deine Fragestellungen kann hier besonders gut eingegangen werden.
Oft wird es schon nach wenigen Einzelbehandlungen möglich, am Gruppenunterricht teilzunehmen.

Dahin wirst Du von der Feldenkrais Therapeutin mit klarer, achtsamer und schmerzfreier Berührung geführt.
Du bist an der richtigen Stelle, wenn Du mit folgenden Beschwerden zu tun hast:
Rücken- und Nackenschmerzen, Burnout, Angszustände, Depression und Erschöpfung, chronische Schmerzen, Kiefer- und Bißprobleme, Koordinationsschwierigkeiten, Bewegungseinschränkungen, Entwicklungsverzögerung.

Während der Behandlung spürst Du,
wie sich Deine gewohnheitsmäßige Körperhaltung und Muskelspannung anfühlt und entdeckst im Unterschied dazu neue, angemessenere Bewegungsmöglichkeiten.
Und Du lernst, wie Du diese selbst umsetzen kannst. –
Gerade in alltäglichen Situationen:

„Mache das Unmögliche möglich, das Mögliche einfach
und das Einfache angenehm und ästhetisch befriedigend.“
(Dr. M. Feldenkrais)

Weiterlesen: Wenn Du die Feldenkrais Einzelarbeit noch nicht kennst…

Es ist mir eine große Freude, in meiner Praxis einen Raum anzubieten, in dem es  möglich ist, ganz zu sich zu kommen: Ins innere Gleichgewicht, zur eigenen Selbstheilungskraft, Lebensfreude, Gesundheit und Bewegungsfreiheit.

Und wie geht das?
So zum Beispiel: » zum YouTube-Video „Feldenkrais Moments“

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