Suche
Suche Menü

Audio Lektionen

NEU:

Audio Abo: Januar bis Ostern 2022:

Jeden Freitag gibt es eine neue Lektion zum Anhören für Zuhause

Bewegungsgenuss und Körperpräsenz:
Die einfachen Bewegungsfolgen sind klar aufgebaut. Sie werden live unterrichtet und haben einen ausgewogenen Rhythmus: Bewegung, Ruhe … ganz zu sich kommen.

Hier finden Sie weitere Details zu  den Audio Lektionen I Abo Januar bis Ostern.

Audio Serie II :: Sieben Wunder ::
Für entspannte Aufrichtung – Kraft aus der Mitte

Sieben aufeinander aufbauende Lektionen rund um das Thema Körperschwerpunkt Becken als Basis für:

∞ Beweglichkeit der Wirbelsäule
∞ Freiheit im Schultergürtel
∞ Stabilität im Stehen
∞ Leichtigkeit und kraftvolles Bewegen

Hier finden Sie alle Details zu den Audio Lektionen II :: Sieben Wunder ::

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn Sie diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwenden oder auf "Akzeptieren" klicken, erklären Sie sich damit einverstanden.

Schließen