Feldenkrais – Bewußtheit durch Bewegung
in Giesing

Samstags:
Eintauchen in die eigenen Kraftquellen

10:30 bis 14:00 Uhr
17. Januar : Leichte Füße – belastbare Knie
28. Februar : Rücken entlasten – Balance und Bewegungsfreiheit
28. März: Freier Nacken und Kiefer – inneres Lächeln
09. Mai: Freie Hüften – belastbare Knie
27. Juni: Freier Atem – lebendige Stimme
18. Juli: Was Augen lieben – leichte Schultern – spürende Hände

Kursbeitrag: 75 Euro pro Samstag
Frühbucherpreis: 55 Euro pro Samstag, bei Zahlungseingang bis 14 Tage vor dem Kurs.
Auch einzeln buchbar. Die Themen bauen auf einander auf. Der Nacken beginnt bei den Fußsohlen.  ;  )

Anmeldung:
Bitte mit Adresse und Telefonnummer und das gewünschte Kursdatum angeben. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.

Kursort: Tegernseer Landstraße 37 A, Rückgebäude – Hofeinfahrt., 1. Stock – „Fußschule“

Wenn Du noch keine Erfahrung mit Feldenkrais hast, empfehle ich eine Einzelsitzung zum Kennenlernen in meiner Praxis.
Die Teilnahme ist nach persönlicher Absprache möglich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben. Die Anmeldung (hier klicken)  wird gültig nach Überweisung der Kursgebühr.

Die Feldenkrais Methode in der Gruppe: Bewußtheit durch Bewegung
Das Selbstverständliche entdecken. Bewegungsfreiheit, Leichtigkeit und kraftvolle Bewegung erleben.
Gelegenheit, ganz zu sich zu kommen, einfach Wohlsein.
Worin liegt der Schlüssel? In der Aufmerksamkeit.
Warum macht es Freude zu Klettern, zu Tanzen oder in den Abendhimmel zu schauen?
Möglicher Weise, weil wir dabei auf lebendige Art mit uns selbst, unserem Gegenüber und der Umgebung in Kontakt sind.
Dabei entsteht eine überraschend neue, natürliche, umfassende Präsenz und Beweglichkeit.
Feldenkrais – Bewußtheit durch Bewegung ermöglicht also, im Moment angemessen zu handeln: Frei, selbstbestimmt und im stimmigen Kontakt mit Anderen.

Du bist herzlich willkommen, wenn Du die Feldenkrais Methode kennst. Oder kennen lernen möchtest.

Feldenkrais Methode München
Praxis für Feldenkrais Valerie Jung
Rumfordstrasse 5, 80469 München, Telefon 0176 – 66 65 53 02
E-Mail: Mail(a)feldenkrais-m.de oder über das Kontaktformular

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Ich freue mich von Dir zu hören.
Kontakt zur Feldenkrais Praxis München: Kontakt.