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Fortlaufende Kurse

Bewußtheit durch Bewegung

Es freut mich, dass wir uns wieder treffen können.
Gelegenheit,
ganz zu sich zu kommen und das Selbstverständliche zu entdecken, gibt es im fortlaufenden Feldenkrais Seminar.
Neue Kursdaten: Der Einstieg zur nächsten Serie ist ab dem 30. Juli möglich.

Worum geht es dabei? Um die Entdeckung des Selbstverständlichen.
Worin liegt der Schlüssel? Im Gebrauch der Aufmerksamkeit.
Warum macht es Freude zu Klettern, zu Tanzen oder Frisbee zu Spielen?
Möglicher Weise, weil uns diese Bewegungsarten auf lebendige Art mit uns selbst und mit der Umgebung in Kontakt bringen.
Beweglichkeit und Präzision im Augenblick fördern. Dabei entsteht eine überraschend neue, natürliche, umfassende Präsenz. –
Die es ermöglicht, im Moment angemessen zu handeln: Frei und selbstbestimmt.

NEUE Kursdaten

 Juli, August : 3 Kurseinheiten
am: 30. Juli, sowie 06. und 13. August
von 19:30 bis 20:45 Uhr
Kursbeitrag: 55 Euro

Gruppen im Herbst:

Kurs I
12 Kurseinheiten
17. September bis 10. Dezember
:: nicht am 1. Oktober ::

Kurs I – A: 16:15 bis 17:30 Uhr
Kurs I – B: 17:45 bis 19:00 Uhr
Kurs I – C: 19:30 bis 20:45 Uhr
Kursbeitrag: 200 Euro

Kurs II
6
Kurseinheiten
17. September bis 29. Oktober
:: nicht am 1. Oktober ::

Kurs II – A: 16:00 bis 17:15 Uhr
Kurs II – B: 17:45 bis 19:00 Uhr
Kurs II – C: 19:30 bis 20:45 Uhr
Kursbeitrag: 110 Euro

Kurs III
6
Kurseinheiten
05. November bis 10. Dezember

Kurs III – A: 16:00 bis 17:15 Uhr
Kurs III – B: 17:45 bis 19:00 Uhr
Kurs III – C: 19:30 bis 20:45 Uhr
Kursbeitrag: 110 Euro


Kurs IV
alle 15 Kurseinheiten
30. Juli bis 10. Dezember
:: nicht am 1. Oktober ::

Kurs IV – A:
16:15 bis 17:30 Uhr
Kurs IV – B:
17:45 bis 19:00 Uhr
Kurs IV – C:
19:30 bis 20:45 Uhr
Kursbeitrag: 250 Euro

 

Wo: Heilpraxis Humboldtstrasse 12 (U 1, 2 Kolumbusplatz, Bus 68: Claude-Lorrain-Str./ Baldeplatz)

Bitte mitbringen: Bequeme, warme Kleidung und ein frisches Laken (120 x 240 cm).

 

 

Anmeldung:
Bitte mit Namen, Anschrift und Telefonnummer.
Bitte angeben, an welchem Kurs Sie teilnehmen möchten:
Kurs I, II, III oder IV
zur Uhrzeit A, B oder C. Danke.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben.
Die Anmeldung wird gültig bei Überweisung der Kursgebühr an Valerie Jung.

Die fortlaufenden Kurse sind jeweils als Serie von drei, sechs, 12 oder 15 Einheiten buchbar.
Die Kurseinheiten bauen auf einander auf.

Ich freue mich aufs Wiedersehen!

 

Aktuelle Empfehlungen, damit wir Alle gesund bleiben:

Selbstverständlich brauchen Sie keine Masken auf der Matte, bzw. im Kursraum.

Wir halten uns an ein paar einfache, wirksame Dinge:

1.) Bitte bringen Sie ein eigenes frisches Laken als Unterlage mit (120 x 240 cm)

2.) Getränke bitte selbst mitbringen.

3.) Kleidung: Falls Sie sich umziehen möchten, bitte im Kursraum, auf Ihrer Matte. Oder Sie kommen direkt in den passenden Kleidern zum Kurs. So gibt es keine Enge beim Umkleiden.

4.) Pro Teilnehmer sind mindestens vier Quadratmeter Raum vorhanden. – Wie aktuell vom Gesundheitsamt empfohlen.

5.) Bitte gründlich Händewaschen, beim Betreten der Praxis vor Kursbeginn. Zusätzlich steht Händedesinfektionsmittel am Praxiseingang zur Verfügung.

6.) Wer sich nicht gesund fühlt, bleibt aus Rücksicht bitte zu Hause.

7.) Um Allen mehr Raum zu lassen, bitte pünktlich kommen: Ab 15 Minuten vor Kursbeginn.

8.) Zwischen den Kurseinheiten wird gründlich gelüftet.

Herzliche Grüße, Valerie Jung

 

Praxis für Feldenkrais Valerie Jung
Rumfordstrasse 5, 80469 München, Telefon 0176 – 66 65 53 02
Email: Mail(a)feldenkrais-m.de oder über das Kontaktformular

 

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