5 Rhythmen und Feldenkrais – Bewußtheit durch Bewegung
im Haus Buchenried vom 29. April bis 3. Mai mit Monika Ortner und Valerie Jung
wir werden Zeit haben für …
Präsenz – im eigenen Körper – in bewußter und kraftvoller Bewegung
Loslassen – alles, was dabei überflüssig wird
Ankommen – bei mir, in meiner Bewegungsfreiheit
Austausch – mit einander, in schöner, natürlicher Umgebung
Muse – Beine und Seele baumeln lassen …
Zum Seminar:
Bewegungsfreiheit, Präsenz, Leichtigkeit und ein klares Körpergefühl lassen sich in den Feldenkraislektionen erleben. Dabei nehme ich meinen Körper bewusst wahr, achte seine Grenzen und schätzen die vielfältigen Möglichkeiten in der Bewegung: Zielgerichtet, fein und präzise oder auch dynamisch und voller Kraft. In der Meditations- und Bewegungspraxis der 5 Rhythmen werden Flowing, Staccato, Chaos, Lyrik und Stillness mit jeweils ganz unterschiedlicher Musik getanzt. Nicht nur der Körper bewegt sich – alles in mir ist lebendig.
Haus Buchenried:
Viele der Einzelzimmer haben Seeblick und alle ein großzügiges Bad. Die Seminarräume sind hell und gut ausgestattet, es gibt Matten, Decken, Kissen, Parkettboden und eine professionelle Musikanlage. Von mehreren Dachterrassen lässt sich der Sonnenuntergang bestaunen, das Haus verfügt über einen eigenen Steg am See. Leckere Verpflegung, ausgesuchte Weine, Säfte, Bionade … ein gemütlicher Platz am offenen Kamin, die herzliche Atmosphäre im Haus – hier lässt es sich wohlfühlen.
Bitte mitbringen: Genügend warme und leichte bewegungsfreundliche Kleidung, eine Trinkflasche, Schreibzeug, warme, rutschfeste Socken.
Kursdaten:
wann: 29.04. bis 03.05.2019 · Beginn: mo 18.00 Uhr · Ende: fr 14.00 Uhr
wo: Haus Buchenried, Leoni am Starnberger See · Assenbucher Str. 45
Kursgebühr: EZ € 450.–/ DZ € 410 ,- pro Person/Nacht
Kurstitel: Feldenkrais und die Tanzpraxis der 5 Rhythmen
Kursnummer: I820062 – Wochenseminar
Leitung: Valerie Jung · Monika Ortner
Der Kurs ist ab dem 20.12.2018 online und ausschließlich buchbar bei der Münchner Volkshochschule: mvhs.de
Zur Anmeldung per Email und bei Fragen rund um den Kurs ist das Büro im Haus Buchenried erreichbar: info@buchenried.de
Feldenkrais Bewußtheit durch Bewegung
und achtsames Gehen in der Natur
Feldenkrais Wochenenden
im Kloster Bernried am Starnbergersee
März
15. bis 17. 2019 – aktuell ausgebucht, Interessenliste möglich
August
16.08. bis 18.08.2019
wann: Freitag 18.00 bis Sonntag 14:00
Seminargebühr: 240 €
Frühbucherrabatt: 180 € bis 01.06.2019, 220 € bis 01.07.2019
Unterbringung und Verpflegung pro Person und Nacht: EZ: 85 €, DZ 72 €
September
27. bis 29. 09. 2019
wann: Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag 14:00
Seminargebühr: 240 €
Frühbucherrabatt: 180 € bis 01.07.2019, 220 € bis 01.09.2019
Unterbringung und Verpflegung pro Person und Nacht: EZ: 85€, DZ 72 €
Sie haben Interesse und möchten sich anmelden?
Alle Detailinfos finden Sie auf der Seite Seminare am See.
Falls Sie Fragen haben, z.B. zur Verfügbarkeit von Plätzen,
dann kontaktieren Sie mich bitte telefonisch unter 089 – 89 14 66 65 oder über das Kontaktformular.
Über das Kontaktformular haben Sie die Möglichkeit sich anzumelden.
Ich freue mich, von Ihnen zu hören!